Vegan kuchařka: Zdraví a štíhlí v souladu s přírodou
Popis
Většina lidí považuje vegany za tiché blázny a má pocit, že hazardují se zdravím. Pochopitelně veganství nemusí každý dobře snášet, ale ve většině případů se naopak vegani cítí zdravěji, plni energie a nebojují s nadváhou. Jde o to zkusit a poslouchat své tělo. Co potřebuje a co mu dělá dobře. Život vegana je sice trochu asketický, ale veganská strava rozhodně není nudná a nechutná, naopak! Může být nesmírně chutná, můžete se radovat z dobrého jídla a rozhodně můžete jíst pestře. Skvělé veganské pokrmy najdeme v thajské, čínské či arabské kuchyni. A nakonec přece ani pro naše předky nebylo maso samozřejmostí.
Autor | Lea Sage Bílá |
Rok vydání | 2016 |
Číslo vydání | 1. |
Nakladatelství | Fortuna Libri |
Počet stran | 160 |
Vazba | brožovaná |
Stav | dobrý |