Rozhodni se být zdráv
Popis
Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu s osobnostmi, kterých si váží a které mají k tématu zdraví co říct. Oblíbený funkční lékař v praktických návodech ukazuje, jak najít odvahu k životu v radosti a lásce – a inspirovat se může skutečně každý.
| Autor | Jan Vojáček |
| Rok vydání | 2021 |
| Číslo vydání | 1. |
| Nakladatelství | CPress |
| Ilustrace | Clara Horak |
| Počet stran | 248 |
| Vazba | brožovaná |
| Stav | Dobrý, mírně ohnuté rohy |