Zdravě a syrově
Popis
Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. Při barevném tvoření vlastních jídel ve vás probudí hravou kreativitu a fantazii.
Radmila Zrůstkováje výtvarnice a návrhářka. O zdravý životní styl se zajímá desítky let a po vlastní mimořádné zdravotní zkušenosti se dlouhodobě s nadšením věnuje raw food stravování. Žije v Okrouhlé u Nového Boru, kde má ateliér a organizuje kurzy syrové stravy a společenské večeře.
Kniha je zakončena „syrovým vyznáním“ Jaroslava Duška. K raw food má velmi blízký vztah a vzpomíná na poselství, které k němu přišlo na posvátném aboriginském místě v Austrálii: „Následuj lehkost, jdi za tím, co přichází lehce.“
Související produkty
-
Kód: 307280
-
Kód: 187999
-
Kód: 307034
-
Kód: 287330
-
Kód: 305689
-
Kód: 307828
| Autor | Radmila Zrůstková |
| Rok vydání | 2014 |
| Číslo vydání | 1. |
| Nakladatelství | Eminent |
| Počet stran | 208 |
| Vazba | Pevná laminovaná |
| Stav | dobrý |